Bloque 5 | Curso sistemas de entrenamiento de competición
Aprende a entrenar en pista con variantes de ejercicios y sus objetivos
El 99% de los jugadores amateurs desde 1ª categoría hasta 3ª o 4ª categoría le llaman entrenar a «jugar partidos» y realmente el partido es solo una parte de la preparación. ¡OJO! llamamos a entrenar en pista a trabajar diferentes conceptos, con ejercicios y sus variantes. Si no quieres entrenar, jugar partidos te va a mantener en ritmo, pero no te va a aportar aspectos específicos.
Es muy importante conocer las funciones y responsabilidades de cada lado de juego, saber realmente cuál es la finalidad de cada lado y cómo complementar ambos lados entre la pareja.
Este curso va destinado a jugadores que compiten, que quieren competir (da igual la categoría), quieren aprender a entrenar y a mejorar. Si este es tu caso, inscríbete porque te va a encantar entrenar en pista durante 3 horas.
Estos son los temas de los contenidos que vamos a analizar en el curso.
LA COMPETICIÓN EN EL PÁDEL
Inicialmente analizamos cómo debe estar preparado un jugador de pádel para la competición (reitero; independientemente de la categoría en la que juegue). Un jugador/a de 3ª categoría debe entrenar y prepararse para subir a 2ª categoría.
La preparación para la competición ha de tener 3 aspectos fundamentales; la técnica, la táctica y el físico. Y de manera muy especial, el tema mental.
FUNCIONES Y RESPONSABILIDADES DE CADA LADO DE JUEGO
Estudiamos de manera muy definida las funciones y responsabilidades del jugador de derecha y del jugador de revés. Que cada jugador tenga muy claro cuáles son por dos motivos; para que trata de ejecutarlas según el lado en el que juegue, y la segunda para que entienda el lado de su compañero: sobre todo las dificultades que presenta cada lado de juego.
LA IMPORTANCIA DE LA PREPARACIÓN FÍSICA
Es fundamental tener respuesta física para afrontar un punto de pádel, y en este curso sabremos como potenciar cada aspecto físico que hace falta para este deporte.
JUGADAS. TIPOS Y OBJETIVOS
Trabajamos en pista muchos ejercicios de entrenamiento con objetivos, construir jugadas desde el fondo hacia la red, cómo reestructurar cada punto, cómo ganar tiempo, pero sobre todo, entrenamos para mantener un ORDEN que nos permita generar espacios.
PARTE TEÓRICA
Durante 1 hora en una sala de formación adaptada, analizamos todos los conceptos en una pantalla con el asesoramiento y los diferentes tipos de entrenamientos que vamos a llevar en pista, para conocer sus objetivos y las exigencias de los mismos.
PARTE PRÁCTICA
¿Sabes lo que es entrenar durante 3 horas en pista al máximo nivel?, pues eso es lo que te espera en este curso. Si compites y te gustaría saber cómo mejorar tu juego a base de entrenamiento, no lo dudes, inscríbete y lo vas a disfrutar al máximo.
PRECIO DEL CURSO
El precio del curso es 60€ por jugador e incluye material didáctico y Welcome Pack
Bloque 5 | Sistemas de entrenamientos de competición
Aprende a entrenar en pista con variantes de ejercicios y sus objetivos
El 99% de los jugadores amateurs desde 1ª categoría hasta 3ª o 4ª categoría le llaman entrenar a «jugar partidos» y realmente el partido es solo una parte de la preparación. ¡OJO! llamamos a entrenar en pista a trabajar diferentes conceptos, con ejercicios y sus variantes. Si no quieres entrenar, jugar partidos te va a mantener en ritmo, pero no te va a aportar aspectos específicos.
Es muy importante conocer las funciones y responsabilidades de cada lado de juego, saber realmente cuál es la finalidad de cada lado y cómo complementar ambos lados entre la pareja.
Este curso va destinado a jugadores que compiten, que quieren competir (da igual la categoría), quieren aprender a entrenar y a mejorar. Si este es tu caso, inscríbete porque te va a encantar entrenar en pista durante 3 horas.
Estos son los temas de los contenidos que vamos a analizar en el curso.
LA COMPETICIÓN EN EL PÁDEL
Inicialmente analizamos cómo debe estar preparado un jugador de pádel para la competición (reitero; independientemente de la categoría en la que juegue). Un jugador/a de 3ª categoría debe entrenar y prepararse para subir a 2ª categoría.
La preparación para la competición ha de tener 3 aspectos fundamentales; la técnica, la táctica y el físico. Y de manera muy especial, el tema mental.
FUNCIONES Y RESPONSABILIDADES DE CADA LADO DE JUEGO
Estudiamos de manera muy definida las funciones y responsabilidades del jugador de derecha y del jugador de revés. Que cada jugador tenga muy claro cuáles son por dos motivos; para que trata de ejecutarlas según el lado en el que juegue, y la segunda para que entienda el lado de su compañero: sobre todo las dificultades que presenta cada lado de juego.
LA IMPORTANCIA DE LA PREPARACIÓN FÍSICA
Es fundamental tener respuesta física para afrontar un punto de pádel, y en este curso sabremos como potenciar cada aspecto físico que hace falta para este deporte.
JUGADAS. TIPOS Y OBJETIVOS
Trabajamos en pista muchos ejercicios de entrenamiento con objetivos, construir jugadas desde el fondo hacia la red, cómo reestructurar cada punto, cómo ganar tiempo, pero sobre todo, entrenamos para mantener un ORDEN que nos permita generar espacios.
PARTE TEÓRICA
Durante 1 hora en una sala de formación adaptada, analizamos todos los conceptos en una pantalla con el asesoramiento y los diferentes tipos de entrenamientos que vamos a llevar en pista, para conocer sus objetivos y las exigencias de los mismos.
PARTE PRÁCTICA
¿Sabes lo que es entrenar durante 3 horas en pista al máximo nivel?, pues eso es lo que te espera en este curso. Si compites y te gustaría saber cómo mejorar tu juego a base de entrenamiento, no lo dudes, inscríbete y lo vas a disfrutar al máximo.
PRECIO DEL CURSO
El precio del curso es 60€ por jugador e incluye material didáctico y Welcome Pack
Welcome Pack
Todos los jugadores y jugadoras del curso recibirán este material
Cada jugador recibirá un temario con todo el desarrollo del curso, un bloc de notas y bolígrafo para la formación.
MATERIAL DIDÁCTICO
Temario de formación del curso
Se entregará a cada jugador/a una equipación del curso para el entrenamiento en pista
EQUIPACIÓN DEL CURSO
100% poliester orgánico
Obsequiamos con esta bolsa a todos los jugadores/as del curso ideal para guardar el calzado de pádel
BOLSA DEPORTIVA
Bolsa deportiva de la academia
Todos los inscritos disponen de una tarjeta con el 12% de descuento en todos los productos de nuestro patrocinador PADELMARKET
TARJETA DE DESCUENTO
www.padelmarket.comContenidos de los bloques formativos
Diseñado para todo tipo de niveles de juego
Da igual el nivel de juego que tengas; cada bloque está diseñado y adaptado para tu nivel. Si eres un jugador/a que se está iniciando en el deporte del pádel, puedes hacer el Bloque 1 y conocer detalladamente todos los conceptos técnicos que componen el golpe.
Si por el contrario es un jugador experimentado y de un cierto nivel, compitas o no en cualquier categoría, puedes hacer el bloque que más se adapte a tu juego.
Entra en cada bloque para conocer sus contenidos. ¿Cuál es el que más se adapta a tus necesidades?
